Cene e Piatti Pronti Surgelati

LIGHT & LEAN SPAGHETTI ITALIANO WITH MEATLESS MEATBALLS, MEATLESS MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine4.8g20.6% dell'energia
Grassi2.2g9.4% dell'energia
Carboidrati16.3g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
4.8g (20.6%)
Grassi
2.2g (9.4%)
Carboidrati
16.3g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine4.8g
Grassi2.2g
Carboidrati16.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LIGHT & LEAN SPAGHETTI ITALIANO WITH MEATLESS MEATBALLS, MEATLESS MEATBALLS mostrano 106 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 2.2g di grassi totali e 16.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium