Cenas y Platos Congelados

LIGHT & LEAN SPAGHETTI ITALIANO WITH MEATLESS MEATBALLS, MEATLESS MEATBALLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas4.8g20.6% de la energía
Grasas2.2g9.4% de la energía
Carbohidratos16.3g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.3g
Proteínas
4.8g (20.6%)
Grasas
2.2g (9.4%)
Carbohidratos
16.3g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas4.8g
Grasas2.2g
Carbohidratos16.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LIGHT & LEAN SPAGHETTI ITALIANO WITH MEATLESS MEATBALLS, MEATLESS MEATBALLS muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 2.2g de grasas y 16.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium