Cene e Piatti Pronti Surgelati

LEMON CHICKEN BOWL, LEMON; CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine11.4g45.4% dell'energia
Grassi8.2g32.7% dell'energia
Carboidrati5.5g21.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
11.4g (45.4%)
Grassi
8.2g (32.7%)
Carboidrati
5.5g (21.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine11.4g
Grassi8.2g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine23%
Grassi totali13%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON CHICKEN BOWL, LEMON; CHICKEN mostrano 141 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 8.2g di grassi totali e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium