Tiefkühlgerichte

LEMON CHICKEN BOWL, LEMON; CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein11.4g45.4% der Energie
Fett8.2g32.7% der Energie
Kohlenhydrate5.5g21.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.1g
Protein
11.4g (45.4%)
Fett
8.2g (32.7%)
Kohlenhydrate
5.5g (21.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein11.4g
Fett8.2g
Kohlenhydrate5.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein23%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LEMON CHICKEN BOWL, LEMON; CHICKEN zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.4g Protein, 8.2g Fettgehalt und 5.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten