Cene e Piatti Pronti Surgelati

LEAN BURRITO, EGG, CHEESE, TOMATO & BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine8.8g22.1% dell'energia
Grassi6.2g15.6% dell'energia
Carboidrati24.8g62.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.8g
Proteine
8.8g (22.1%)
Grassi
6.2g (15.6%)
Carboidrati
24.8g (62.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine8.8g
Grassi6.2g
Carboidrati24.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEAN BURRITO, EGG, CHEESE, TOMATO & BASIL mostrano 186 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 6.2g di grassi totali e 24.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C