Tiefkühlgerichte

LEAN BURRITO, EGG, CHEESE, TOMATO & BASIL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien186kcal / 100g
Protein8.8g22.1% der Energie
Fett6.2g15.6% der Energie
Kohlenhydrate24.8g62.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.8g
Protein
8.8g (22.1%)
Fett
6.2g (15.6%)
Kohlenhydrate
24.8g (62.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien186kcal
Protein8.8g
Fett6.2g
Kohlenhydrate24.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein18%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LEAN BURRITO, EGG, CHEESE, TOMATO & BASIL zeigen 186 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 6.2g Fettgehalt und 24.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten