Cene e Piatti Pronti Surgelati

LASAGNA WITH MEAT SAUCE, MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine3.3g15.6% dell'energia
Grassi2.8g13.3% dell'energia
Carboidrati15g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
3.3g (15.6%)
Grassi
2.8g (13.3%)
Carboidrati
15g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine3.3g
Grassi2.8g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LASAGNA WITH MEAT SAUCE, MEAT SAUCE mostrano 99 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 2.8g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium