Cene e Piatti Pronti Surgelati

LASAGNA WITH MEAT SAUCE LAYERED BETWEEN LASAGNA PASTA, WITH MOZZARELLA, COTTAGE & PARMESAN CHEESES, MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine7g26.2% dell'energia
Grassi4.7g17.6% dell'energia
Carboidrati15g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.7g
Proteine
7g (26.2%)
Grassi
4.7g (17.6%)
Carboidrati
15g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine7.0g
Grassi4.7g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LASAGNA WITH MEAT SAUCE LAYERED BETWEEN LASAGNA PASTA, WITH MOZZARELLA, COTTAGE & PARMESAN CHEESES, MEAT SAUCE contiene 131 kcal. Fornisce 7g di proteine, 4.7g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium