Cene e Piatti Pronti Surgelati
LASAGNA WITH MEAT & SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine8.2g33.2% dell'energia
Grassi4.7g19.0% dell'energia
Carboidrati11.8g47.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
8.2g (33.2%)Grassi
4.7g (19.0%)Carboidrati
11.8g (47.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine8.2g
Grassi4.7g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LASAGNA WITH MEAT & SAUCE offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 4.7g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti