Cene e Piatti Pronti Surgelati
LASAGNA ROLLATINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine7.1g23.6% dell'energia
Grassi6.2g20.6% dell'energia
Carboidrati16.8g55.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.1g
Proteine
7.1g (23.6%)Grassi
6.2g (20.6%)Carboidrati
16.8g (55.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine7.1g
Grassi6.2g
Carboidrati16.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LASAGNA ROLLATINI mostrano 150 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 6.2g di grassi totali e 16.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti