Cene e Piatti Pronti Surgelati

LASAGNA ITALIANO WITH SEASONED MEAT SAUCE, TOMATO SAUCE AND REAL LOW FAT RICOTTA CHEESE, LASAGNA ITALIANO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine6.1g26.4% dell'energia
Grassi3.8g16.5% dell'energia
Carboidrati13.2g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.1g
Proteine
6.1g (26.4%)
Grassi
3.8g (16.5%)
Carboidrati
13.2g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine6.1g
Grassi3.8g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LASAGNA ITALIANO WITH SEASONED MEAT SAUCE, TOMATO SAUCE AND REAL LOW FAT RICOTTA CHEESE, LASAGNA ITALIANO mostrano 113 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 3.8g di grassi totali e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C