Cene e Piatti Pronti Surgelati

KOREAN INSPIRED VEGETABLE BIBIMBAP WITH SHIITAKE MUSHROOMS, YELLOW SQUASH & SPINACH IN A TRADITIONAL GOCHUJANG SAUCE WITH TOASTED SESAME SEEDS, KOREAN INSPIRED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine4.1g16.4% dell'energia
Grassi4.1g16.4% dell'energia
Carboidrati16.8g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
4.1g (16.4%)
Grassi
4.1g (16.4%)
Carboidrati
16.8g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine4.1g
Grassi4.1g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KOREAN INSPIRED VEGETABLE BIBIMBAP WITH SHIITAKE MUSHROOMS, YELLOW SQUASH & SPINACH IN A TRADITIONAL GOCHUJANG SAUCE WITH TOASTED SESAME SEEDS, KOREAN INSPIRED offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 4.1g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium