Cenas y Platos Congelados

KOREAN INSPIRED VEGETABLE BIBIMBAP WITH SHIITAKE MUSHROOMS, YELLOW SQUASH & SPINACH IN A TRADITIONAL GOCHUJANG SAUCE WITH TOASTED SESAME SEEDS, KOREAN INSPIRED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas4.1g16.4% de la energía
Grasas4.1g16.4% de la energía
Carbohidratos16.8g67.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
4.1g (16.4%)
Grasas
4.1g (16.4%)
Carbohidratos
16.8g (67.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas4.1g
Grasas4.1g
Carbohidratos16.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KOREAN INSPIRED VEGETABLE BIBIMBAP WITH SHIITAKE MUSHROOMS, YELLOW SQUASH & SPINACH IN A TRADITIONAL GOCHUJANG SAUCE WITH TOASTED SESAME SEEDS, KOREAN INSPIRED revela un aporte de 119 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 4.1g de lípidos y 16.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium