Cene e Piatti Pronti Surgelati

KOCH FOODS, OVEN CRAVERS, BREADED CHICKEN STUFFED WITH BROCCOLI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine14.8g44.7% dell'energia
Grassi3.5g10.6% dell'energia
Carboidrati14.8g44.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.1g
Proteine
14.8g (44.7%)
Grassi
3.5g (10.6%)
Carboidrati
14.8g (44.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine14.8g
Grassi3.5g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine30%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KOCH FOODS, OVEN CRAVERS, BREADED CHICKEN STUFFED WITH BROCCOLI & CHEESE offre un apporto di 155 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.8g di proteine, 3.5g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C