Cenas y Platos Congelados

KOCH FOODS, OVEN CRAVERS, BREADED CHICKEN STUFFED WITH BROCCOLI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas14.8g44.7% de la energía
Grasas3.5g10.6% de la energía
Carbohidratos14.8g44.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.1g
Proteínas
14.8g (44.7%)
Grasas
3.5g (10.6%)
Carbohidratos
14.8g (44.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas14.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas30%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KOCH FOODS, OVEN CRAVERS, BREADED CHICKEN STUFFED WITH BROCCOLI & CHEESE revela un aporte de 155 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.8g de proteínas, 3.5g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C