Cene e Piatti Pronti Surgelati

JUMBO STUFFED SHELLS, JUMBO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine12g26.6% dell'energia
Grassi9.2g20.4% dell'energia
Carboidrati23.9g53.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
12g (26.6%)
Grassi
9.2g (20.4%)
Carboidrati
23.9g (53.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine12.0g
Grassi9.2g
Carboidrati23.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JUMBO STUFFED SHELLS, JUMBO offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 9.2g di grassi e 23.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium