Tiefkühlgerichte
JUMBO STUFFED SHELLS, JUMBO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein12g26.6% der Energie
Fett9.2g20.4% der Energie
Kohlenhydrate23.9g53.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
12g (26.6%)Fett
9.2g (20.4%)Kohlenhydrate
23.9g (53.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein12.0g
Fett9.2g
Kohlenhydrate23.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JUMBO STUFFED SHELLS, JUMBO 225 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12g Protein, 9.2g Fett und 23.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten