Cene e Piatti Pronti Surgelati

HOMESTYLE MEATLOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine16.8g45.3% dell'energia
Grassi10.6g28.6% dell'energia
Carboidrati9.7g26.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
16.8g (45.3%)
Grassi
10.6g (28.6%)
Carboidrati
9.7g (26.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine16.8g
Grassi10.6g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine34%
Grassi totali16%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOMESTYLE MEATLOAF mostrano 195 calorie per 100g. Offre 16.8g di proteine, 10.6g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C