Cene e Piatti Pronti Surgelati

HANDHELD POT PIE, HEARTY BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine8.2g19.1% dell'energia
Grassi9.4g21.9% dell'energia
Carboidrati25.3g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
8.2g (19.1%)
Grassi
9.4g (21.9%)
Carboidrati
25.3g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine8.2g
Grassi9.4g
Carboidrati25.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HANDHELD POT PIE, HEARTY BEEF contiene 218 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 9.4g di grassi e 25.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C