Tiefkühlgerichte
HANDHELD POT PIE, HEARTY BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein8.2g19.1% der Energie
Fett9.4g21.9% der Energie
Kohlenhydrate25.3g59.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
8.2g (19.1%)Fett
9.4g (21.9%)Kohlenhydrate
25.3g (59.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein8.2g
Fett9.4g
Kohlenhydrate25.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HANDHELD POT PIE, HEARTY BEEF enthält insgesamt 218 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 9.4g Fett und 25.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten