Cene e Piatti Pronti Surgelati

HAND MADE CALZONE CHEESESTEAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine12.3g25.4% dell'energia
Grassi9.7g20.0% dell'energia
Carboidrati26.4g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
12.3g (25.4%)
Grassi
9.7g (20.0%)
Carboidrati
26.4g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine12.3g
Grassi9.7g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HAND MADE CALZONE CHEESESTEAK mostrano 247 calorie per 100g. Offre 12.3g di proteine, 9.7g di grassi totali e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium