Cenas y Platos Congelados

HAND MADE CALZONE CHEESESTEAK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas12.3g25.4% de la energía
Grasas9.7g20.0% de la energía
Carbohidratos26.4g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.4g
Proteínas
12.3g (25.4%)
Grasas
9.7g (20.0%)
Carbohidratos
26.4g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas12.3g
Grasas9.7g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAND MADE CALZONE CHEESESTEAK muestra 247 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 9.7g de grasas y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium