Cene e Piatti Pronti Surgelati

GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH ZUCCHINI LENTIL ROTINI PASTA, BROCCOLI, CARROTS AND CORN IN A GARLIC SAUCE VEGETABLES PASTA, GARLIC CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine8.2g34.3% dell'energia
Grassi3.9g16.3% dell'energia
Carboidrati11.8g49.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
8.2g (34.3%)
Grassi
3.9g (16.3%)
Carboidrati
11.8g (49.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine8.2g
Grassi3.9g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH ZUCCHINI LENTIL ROTINI PASTA, BROCCOLI, CARROTS AND CORN IN A GARLIC SAUCE VEGETABLES PASTA, GARLIC CHICKEN mostrano 114 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 3.9g di grassi totali e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium