Cenas y Platos Congelados

GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH ZUCCHINI LENTIL ROTINI PASTA, BROCCOLI, CARROTS AND CORN IN A GARLIC SAUCE VEGETABLES PASTA, GARLIC CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías114kcal / 100g
Proteínas8.2g34.3% de la energía
Grasas3.9g16.3% de la energía
Carbohidratos11.8g49.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.9g
Proteínas
8.2g (34.3%)
Grasas
3.9g (16.3%)
Carbohidratos
11.8g (49.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías114kcal
Proteínas8.2g
Grasas3.9g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH ZUCCHINI LENTIL ROTINI PASTA, BROCCOLI, CARROTS AND CORN IN A GARLIC SAUCE VEGETABLES PASTA, GARLIC CHICKEN muestra 114 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 3.9g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium