Cene e Piatti Pronti Surgelati

GRILLED STEAK BEEF WITH GOLDEN POTATOES, PEPPERS AND ONIONS IN A SAVORY BEEF SAUCE, GRILLED STEAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine5.9g28.9% dell'energia
Grassi3.5g17.2% dell'energia
Carboidrati11g53.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.4g
Proteine
5.9g (28.9%)
Grassi
3.5g (17.2%)
Carboidrati
11g (53.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine5.9g
Grassi3.5g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED STEAK BEEF WITH GOLDEN POTATOES, PEPPERS AND ONIONS IN A SAVORY BEEF SAUCE, GRILLED STEAK offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 3.5g di grassi e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C