Cene e Piatti Pronti Surgelati

GRILLED CHICKEN IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE CHICKEN BREAST IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE ON LINGUINI DELIGHTS, GRILLED CHICKEN IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine9g36.9% dell'energia
Grassi3.9g16.0% dell'energia
Carboidrati11.5g47.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.4g
Proteine
9g (36.9%)
Grassi
3.9g (16.0%)
Carboidrati
11.5g (47.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine9.0g
Grassi3.9g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GRILLED CHICKEN IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE CHICKEN BREAST IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE ON LINGUINI DELIGHTS, GRILLED CHICKEN IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE mostrano 119 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 3.9g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium