Tiefkühlgerichte

GRILLED CHICKEN IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE CHICKEN BREAST IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE ON LINGUINI DELIGHTS, GRILLED CHICKEN IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien119kcal / 100g
Protein9g36.9% der Energie
Fett3.9g16.0% der Energie
Kohlenhydrate11.5g47.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.4g
Protein
9g (36.9%)
Fett
3.9g (16.0%)
Kohlenhydrate
11.5g (47.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien119kcal
Protein9.0g
Fett3.9g
Kohlenhydrate11.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GRILLED CHICKEN IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE CHICKEN BREAST IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE ON LINGUINI DELIGHTS, GRILLED CHICKEN IN A TOMATO YOGURT PARMESAN SAUCE zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 3.9g Fettgehalt und 11.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten