Cene e Piatti Pronti Surgelati

GRILLED CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO CHICKEN BREAST & BROCCOLI IN A CREAMY ALFREDO SAUCE SIMPLY STEAMERS, GRILLED CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine10.8g68.4% dell'energia
Grassi1.9g12.0% dell'energia
Carboidrati3.1g19.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.8g
Proteine
10.8g (68.4%)
Grassi
1.9g (12.0%)
Carboidrati
3.1g (19.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine10.8g
Grassi1.9g
Carboidrati3.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO CHICKEN BREAST & BROCCOLI IN A CREAMY ALFREDO SAUCE SIMPLY STEAMERS, GRILLED CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO offre un apporto di 73 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 1.9g di grassi e 3.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C