Cenas y Platos Congelados

GRILLED CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO CHICKEN BREAST & BROCCOLI IN A CREAMY ALFREDO SAUCE SIMPLY STEAMERS, GRILLED CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías73kcal / 100g
Proteínas10.8g68.4% de la energía
Grasas1.9g12.0% de la energía
Carbohidratos3.1g19.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.8g
Proteínas
10.8g (68.4%)
Grasas
1.9g (12.0%)
Carbohidratos
3.1g (19.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías73kcal
Proteínas10.8g
Grasas1.9g
Carbohidratos3.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRILLED CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO CHICKEN BREAST & BROCCOLI IN A CREAMY ALFREDO SAUCE SIMPLY STEAMERS, GRILLED CHICKEN & BROCCOLI ALFREDO revela un aporte de 73 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 1.9g de lípidos y 3.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C