Cene e Piatti Pronti Surgelati

GRILLED BEEF STEAK BURRITO, GRILLED BEEF STEAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine10.3g23.6% dell'energia
Grassi7.7g17.7% dell'energia
Carboidrati25.6g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
10.3g (23.6%)
Grassi
7.7g (17.7%)
Carboidrati
25.6g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine10.3g
Grassi7.7g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRILLED BEEF STEAK BURRITO, GRILLED BEEF STEAK contiene 212 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 7.7g di grassi e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C