Cenas y Platos Congelados

GRILLED BEEF STEAK BURRITO, GRILLED BEEF STEAK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas10.3g23.6% de la energía
Grasas7.7g17.7% de la energía
Carbohidratos25.6g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
10.3g (23.6%)
Grasas
7.7g (17.7%)
Carbohidratos
25.6g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas10.3g
Grasas7.7g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRILLED BEEF STEAK BURRITO, GRILLED BEEF STEAK proporciona 212 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 7.7g de grasas y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C