Cene e Piatti Pronti Surgelati

GREEN RIOT VERDE CAULIFLOWER, ROASTED RED & YELLOW BELL PEPPERS, ROASTED CORN, KIDNEY BEANS, NAVY BEANS, BLACK BEANS, AND SPINACH, TOPPED WITH PUMPKIN SEEDS IN A JALAPENO CILANTRO LIME SAUCE OVER RED AND WHITE QUINOA, GREEN RIOT VERDE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine4.2g20.9% dell'energia
Grassi1.8g9.0% dell'energia
Carboidrati14.1g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.1g
Proteine
4.2g (20.9%)
Grassi
1.8g (9.0%)
Carboidrati
14.1g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine4.2g
Grassi1.8g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN RIOT VERDE CAULIFLOWER, ROASTED RED & YELLOW BELL PEPPERS, ROASTED CORN, KIDNEY BEANS, NAVY BEANS, BLACK BEANS, AND SPINACH, TOPPED WITH PUMPKIN SEEDS IN A JALAPENO CILANTRO LIME SAUCE OVER RED AND WHITE QUINOA, GREEN RIOT VERDE mostrano 85 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 1.8g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium