Cene e Piatti Pronti Surgelati

GOURMET LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine4.7g19.6% dell'energia
Grassi3.8g15.8% dell'energia
Carboidrati15.5g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
4.7g (19.6%)
Grassi
3.8g (15.8%)
Carboidrati
15.5g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine4.7g
Grassi3.8g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET LASAGNA WITH MEAT SAUCE mostrano 117 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 3.8g di grassi totali e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C