Cene e Piatti Pronti Surgelati

GENERAL TSO'S CHICKEN BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine5.5g17.8% dell'energia
Grassi2.6g8.4% dell'energia
Carboidrati22.8g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.9g
Proteine
5.5g (17.8%)
Grassi
2.6g (8.4%)
Carboidrati
22.8g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine5.5g
Grassi2.6g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GENERAL TSO'S CHICKEN BOWL offre un apporto di 135 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 2.6g di grassi e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C