Tiefkühlgerichte
GENERAL TSO'S CHICKEN BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein5.5g17.8% der Energie
Fett2.6g8.4% der Energie
Kohlenhydrate22.8g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.9g
Protein
5.5g (17.8%)Fett
2.6g (8.4%)Kohlenhydrate
22.8g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein5.5g
Fett2.6g
Kohlenhydrate22.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GENERAL TSO'S CHICKEN BOWL 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 2.6g Fett und 22.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten