Cene e Piatti Pronti Surgelati

GARLIC CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA IN A GARLIC SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS AND CORN, GARLIC CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine6.1g22.3% dell'energia
Grassi4.2g15.4% dell'energia
Carboidrati17g62.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
6.1g (22.3%)
Grassi
4.2g (15.4%)
Carboidrati
17g (62.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine6.1g
Grassi4.2g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN AND PASTA IN A GARLIC SAUCE WITH BROCCOLI, CARROTS AND CORN, GARLIC CHICKEN offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 4.2g di grassi e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium