Cene e Piatti Pronti Surgelati

FOUR CHEESE RAVIOLI STUFFED WITH RICOTTA, ROMANO, PARMESAN, AND MOZZARELLA CHEESE IN A MARINARA SAUCE PASTA SIDES, FOUR CHEESE RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine6g18.6% dell'energia
Grassi7.3g22.6% dell'energia
Carboidrati19g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.3g
Proteine
6g (18.6%)
Grassi
7.3g (22.6%)
Carboidrati
19g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine6.0g
Grassi7.3g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE RAVIOLI STUFFED WITH RICOTTA, ROMANO, PARMESAN, AND MOZZARELLA CHEESE IN A MARINARA SAUCE PASTA SIDES, FOUR CHEESE RAVIOLI contiene 168 kcal. Fornisce 6g di proteine, 7.3g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium