Cene e Piatti Pronti Surgelati

FOUR CHEESE HOMESTYLE MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine7.9g22.8% dell'energia
Grassi8.5g24.6% dell'energia
Carboidrati18.2g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.6g
Proteine
7.9g (22.8%)
Grassi
8.5g (24.6%)
Carboidrati
18.2g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine7.9g
Grassi8.5g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOUR CHEESE HOMESTYLE MAC & CHEESE offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 8.5g di grassi e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium