Repas et Plats Surgelés

FOUR CHEESE HOMESTYLE MAC & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines7.9g22.8% de l'énergie
Lipides8.5g24.6% de l'énergie
Glucides18.2g52.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.6g
Protéines
7.9g (22.8%)
Lipides
8.5g (24.6%)
Glucides
18.2g (52.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines7.9g
Lipides8.5g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FOUR CHEESE HOMESTYLE MAC & CHEESE apporte 182 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 8.5g de lipides et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium