Cene e Piatti Pronti Surgelati

FIVE CHEESE LASAGNA LAYERS OF FRESHLY MADE PASTA AND CHEESE IN A BRIGHT AND HERBY TOMATO SAUCE, FIVE CHEESE LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine5g20.4% dell'energia
Grassi3.5g14.3% dell'energia
Carboidrati16g65.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.5g
Proteine
5g (20.4%)
Grassi
3.5g (14.3%)
Carboidrati
16g (65.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine5.0g
Grassi3.5g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FIVE CHEESE LASAGNA LAYERS OF FRESHLY MADE PASTA AND CHEESE IN A BRIGHT AND HERBY TOMATO SAUCE, FIVE CHEESE LASAGNA offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 3.5g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C