Cenas y Platos Congelados

FIVE CHEESE LASAGNA LAYERS OF FRESHLY MADE PASTA AND CHEESE IN A BRIGHT AND HERBY TOMATO SAUCE, FIVE CHEESE LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas5g20.4% de la energía
Grasas3.5g14.3% de la energía
Carbohidratos16g65.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.5g
Proteínas
5g (20.4%)
Grasas
3.5g (14.3%)
Carbohidratos
16g (65.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas5.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FIVE CHEESE LASAGNA LAYERS OF FRESHLY MADE PASTA AND CHEESE IN A BRIGHT AND HERBY TOMATO SAUCE, FIVE CHEESE LASAGNA revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 3.5g de lípidos y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C