Cene e Piatti Pronti Surgelati

ENCHILADA SUIZA SALSA VERDE SAUCE, CORN, WHITE BEANS, SWEET POTATO, CORN TORTILLA, JACK & FETA CHEESE, ENCHILADA SUIZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine5.9g21.5% dell'energia
Grassi6.7g24.4% dell'energia
Carboidrati14.9g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
5.9g (21.5%)
Grassi
6.7g (24.4%)
Carboidrati
14.9g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine5.9g
Grassi6.7g
Carboidrati14.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ENCHILADA SUIZA SALSA VERDE SAUCE, CORN, WHITE BEANS, SWEET POTATO, CORN TORTILLA, JACK & FETA CHEESE, ENCHILADA SUIZA mostrano 141 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 6.7g di grassi totali e 14.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C