Tiefkühlgerichte
ENCHILADA SUIZA SALSA VERDE SAUCE, CORN, WHITE BEANS, SWEET POTATO, CORN TORTILLA, JACK & FETA CHEESE, ENCHILADA SUIZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein5.9g21.5% der Energie
Fett6.7g24.4% der Energie
Kohlenhydrate14.9g54.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.5g
Protein
5.9g (21.5%)Fett
6.7g (24.4%)Kohlenhydrate
14.9g (54.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein5.9g
Fett6.7g
Kohlenhydrate14.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ENCHILADA SUIZA SALSA VERDE SAUCE, CORN, WHITE BEANS, SWEET POTATO, CORN TORTILLA, JACK & FETA CHEESE, ENCHILADA SUIZA zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 6.7g Fettgehalt und 14.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten