Cene e Piatti Pronti Surgelati

EMERIL'S, CREOLE CREATIONS SHRIMP ETOUFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine4g20.5% dell'energia
Grassi6.2g31.8% dell'energia
Carboidrati9.3g47.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.5g
Proteine
4g (20.5%)
Grassi
6.2g (31.8%)
Carboidrati
9.3g (47.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine4.0g
Grassi6.2g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EMERIL'S, CREOLE CREATIONS SHRIMP ETOUFFEE mostrano 106 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 6.2g di grassi totali e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C