Cene e Piatti Pronti Surgelati

CRISPY MANGO CHICKEN BATTERED TEMPURA CHICKEN BREAST IN A TANGY AND SWEET MANGO SAUCE ENTREE, CRISPY MANGO CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine8.3g18.4% dell'energia
Grassi6g13.3% dell'energia
Carboidrati30.8g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
8.3g (18.4%)
Grassi
6g (13.3%)
Carboidrati
30.8g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine8.3g
Grassi6.0g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRISPY MANGO CHICKEN BATTERED TEMPURA CHICKEN BREAST IN A TANGY AND SWEET MANGO SAUCE ENTREE, CRISPY MANGO CHICKEN mostrano 211 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 6g di grassi totali e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C