Tiefkühlgerichte

CRISPY MANGO CHICKEN BATTERED TEMPURA CHICKEN BREAST IN A TANGY AND SWEET MANGO SAUCE ENTREE, CRISPY MANGO CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein8.3g18.4% der Energie
Fett6g13.3% der Energie
Kohlenhydrate30.8g68.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.1g
Protein
8.3g (18.4%)
Fett
6g (13.3%)
Kohlenhydrate
30.8g (68.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein8.3g
Fett6.0g
Kohlenhydrate30.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein17%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRISPY MANGO CHICKEN BATTERED TEMPURA CHICKEN BREAST IN A TANGY AND SWEET MANGO SAUCE ENTREE, CRISPY MANGO CHICKEN zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 6g Fettgehalt und 30.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten