Cene e Piatti Pronti Surgelati

CREOLE CREAM BASE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine3.7g19.7% dell'energia
Grassi6.1g32.4% dell'energia
Carboidrati9g47.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
3.7g (19.7%)
Grassi
6.1g (32.4%)
Carboidrati
9g (47.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine3.7g
Grassi6.1g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREOLE CREAM BASE mostrano 106 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 6.1g di grassi totali e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C