Tiefkühlgerichte

CREOLE CREAM BASE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein3.7g19.7% der Energie
Fett6.1g32.4% der Energie
Kohlenhydrate9g47.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.8g
Protein
3.7g (19.7%)
Fett
6.1g (32.4%)
Kohlenhydrate
9g (47.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein3.7g
Fett6.1g
Kohlenhydrate9.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CREOLE CREAM BASE zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.7g Protein, 6.1g Fettgehalt und 9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten