Cene e Piatti Pronti Surgelati

CRAB & SHRIMP SEAFOOD FEAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine9.2g42.6% dell'energia
Grassi4g18.5% dell'energia
Carboidrati8.4g38.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
9.2g (42.6%)
Grassi
4g (18.5%)
Carboidrati
8.4g (38.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine9.2g
Grassi4.0g
Carboidrati8.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRAB & SHRIMP SEAFOOD FEAST mostrano 108 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 4g di grassi totali e 8.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C