Tiefkühlgerichte

CRAB & SHRIMP SEAFOOD FEAST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien108kcal / 100g
Protein9.2g42.6% der Energie
Fett4g18.5% der Energie
Kohlenhydrate8.4g38.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.6g
Protein
9.2g (42.6%)
Fett
4g (18.5%)
Kohlenhydrate
8.4g (38.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien108kcal
Protein9.2g
Fett4.0g
Kohlenhydrate8.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRAB & SHRIMP SEAFOOD FEAST zeigen 108 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 4g Fettgehalt und 8.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten